サングラスで目の保護を
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サングラスは最近ではファッションとして
使う方が増えていますが、ビーチリゾートや
スキーなどのウィンタースポーツを楽しむ際の
目の保護、そして運転をする時の視界の確保などのために
活用している方も多いと思います。
そんなサングラスですが、屋外でのスポーツである
ウォーキングでも大活躍します。
夏場ですと まぶしい太陽の光だけでなく 建物や地面からの
照り返しからも目を守ってくれます。
一定の時間以上屋外で過ごしていると、排気ガス、ほこり、
日差しや照り返しの光などの刺激で
目がとても疲れてしょぼしょぼしてしまいがちです。
サングラスをウォーキンググッズとして使うのなら、
空からの太陽光だけでなく、路面や建物からの照り返しの光や
紫外線もしっかりとシャットアウトできるタイプの
もののほうがよいでしょう。
スポーツ用に開発されたものですと レンズが大きめで
フレームが 体を動かしても顔にフィットしてずれにくいような
つくりになっています。
普段めがねをかけている方でも使えるように
レンズの上にクリップでつけるタイプのサングラスや
度入りのレンズでサングラスを作ることもできます。
毎日のウォーキングのためにサングラスをお一つ準備するのなら
機能性を優先させて選ぶことをおすすめします。
目をしっかり守って 安全に楽しくウォーキングを続けましょう。
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