雨の日のウォーキングには
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雨の日のウォーキングはお休みにする方でも
雨が数日続くと身体がなまってしまうので
歩きたくなってきてしまう、、そんなことはありませんか？
皆で歩こうと楽しみにしていた日に雨になって
しまうということもあります。
そんな日でも楽しく、安全にウォーキングを
楽しむためのウォーキンググッズには
どんなものがあるでしょうか。
ウォーキングを雨の日に楽しむ際には
防水性のあるレインウェアが必要といあります。
最近開発された素材ですと 防水性だけでなく
身体の汗の蒸発をさまたげず ムシムシしない
ゴアテックスなどがありますので
こういった素材のものを選ぶとよいでしょう。
スポーツや登山、ウォーキング用に
発売さているレインウェアは
防風性にも優れているので
冬場のウォーキング時の
上着として毎日使えるなど
雨の日以外でも 非常に役立ちます。
雨の日には視界が悪くなることも考えて、
明るい色のウェアにしておくと 車道からも
自分の存在が確認してもらえるので
より安全となります。
ウォーキング中の突然の雨に備えるためには
小さくたためるポンチョなどを持ち歩くと便利です。
ですが山歩きの際にポンチョを使う場合には
強風の日ですと すそからめくれ上がることも
あるので注意しましょう。
シューズは、防水性のあるウォーキングシューズを
普段から使うと 多少の雨でも気にせず歩けるので
便利ですね。
防水性の弱い靴の場合にはシューズカバーなどを
利用して 水がしみこむのを防ぎましょう。
ウォーキング時の雨対策として
傘を利用する方がいますが、
傘は風にとばされやすかったり
他に歩いている方にぶつかりやすいこともあるので
なるべく使わないようにしましょう。
しっかりした雨対策で 雨の日も安全に
ウォーキングを楽しみましょう。
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